Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin! - Balıkesir Haber Ajansı | Balıkesir Haberleri | Güncel Haberler
Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!
Yumurta kabuğunu potansiyel bakterilerin ölmesi için öncelikle kaynatmak, ardından da 200 F (93 ºC) derecede 10-15 dakika fırında pişirmek gerekiyor

Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!


Yumurta kabuğunu potansiyel bakterilerin ölmesi için öncelikle kaynatmak, ardından da 200 F (93 ºC) derecede 10-15 dakika fırında pişirmek gerekiyor

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    YUMURTA KABUĞUNU FIRINA KOYUN SONRA DA...

    Bu haberi okuduktan sonra bir daha yumurtanın kabuğunu çöpe atmayacaksınız.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Business Insider’da yer alan habere göre; Amerika gıda endüstrisi her yıl 150 bin ton yumurta kabuğunu çöpe atıyor. 

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Peki, yumurta kabuğunu çöpe atmak yerine yemeye ne dersiniz?

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Uzmanlar, yumurta kabuğunun kalsiyum açısından çok zengin olduğunu belirterek, yüzde 95 oranında kalsiyum karbonat bulunduğunu söylüyor.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Yalnızca bir tane yumurtanın kabuğunda iki gram kalsiyum bulunuyor.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Ancak yumurta kabuklarını kesinlikle çiğ tüketmemeniz gerekiyor.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Yumurta kabuğunu potansiyel bakterilerin ölmesi için öncelikle kaynatmak, ardından da 200 F (93 ºC) derecede 10-15 dakika fırında pişirmek gerekiyor. 

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Fırından aldığınız kabukları ince toz haline gelene kadar mutfak robotunda öğütün.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Kabuğun içeriğindeki kalsiyum, kadınlarda yaşlanmaya bağlı olarak gelişen osteoporoz ağrılarını ve kemik erimesini azaltıyor.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Öğütülen yumurta kabuğunu una karıştırabilir ve bu undan da ekmek, pizza ya da makarna yapabilirsiniz.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Fakat dikkatli olmanız gereken bir konu var; o da kalsiyumun azının da fazlasının da zararlı olduğudur.

  • Yumurta kabuğunu fırına koyun sonra da fırında pişirin!

    Sağlıklı bir yetişkin günde 1 gramdan fazla kalsiyuma ihtiyaç duymaz. 

BU HABERE YORUM YAPIN